ハッピーバレンタイン♡


 

こんにちはヽ(´▽`)/

今日は2月14日バレンタインですね♪

 

バレンタインにちなんで今日はチョコレートの豆知識をご紹介いたします!

 

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よくチョコレートを食べ過ぎると肌荒れするといわれていますが、

原因といわれるのがチョコレートの糖分です!!!

糖分は体内で脂質に変わってしまうので

肌も脂っ ぽくなり、にきびが出来やすくなります。

他にも糖分は体に与える影響がとても多く、

チョコレートのように糖分が多いものを食べると急激に血糖値が上がるこ とにより

ホルモンバランスが乱れてしまいます。

その結果として肌荒れが起こることも十分に考えられるのです(´・ω・`)

 

脂性肌で悩んでいたり、今現在にきびが出来ているのであれば

チョコレートの食べ過ぎには十分注意してくださいね!!!

 

私も食べすぎには気をつけますヽ(;▽;)ノ

 

 

担当 石毛でした♪