☆垂れた胸にならないためには☆


胸の垂れる原因てご存知ですか??

 サイズのあった下着を身に着ける事fantasy1

5人に2人はサイズが正しくない下着を身に着けているといわれています。年齢と共にサイズも変わりますのでこまめにサイズを測り自分に合った下着を身に着けて下さい♡

② 大胸筋を鍛える事

大胸筋はバストを支える大事な筋肉です。普通の生活だけでは大胸筋を鍛えることは出来ません。意識的にエクササイズ、適度な運動を行い垂を防ぎましょう♡

 マッサージをする事

お風呂上りなど体のめぐりが良い時にバストマッサージをしましょう♡

COCOではあたにぴったりのご提案をさせて頂きます♡

是非お越しくださいね♡

♡小松でした♡